上海二天一夜拓展方案/二天一夜拓展项目/二天一夜拓展游戏-国际云顶yd4008

　　上海二天一夜拓展方案/二天一夜拓展项目/二天一夜拓展游戏

　　上海二天一夜拓展方案：拓展训练对于团队组织的意义：

　　①使团队成员进一步明确和认同组织目标;

　　②增强团队的凝聚力，树立成员间相互配合与支持的团队精神，提升团队意识，改善团队成员间的人际关系;

　　③形成积极向上的团队氛围，改进团队内部的沟通与信息交流，使团队在面对困境与挑战时能更加从容有序;

　　④提升员工更佳的领导与管理才能，挖掘团队成员的内在能量，使之聚合，并在工作中更好的释放出来。

　　第一天

　　9：00 公司楼下(或指定地点)集合

　　9：00~10：30 前往嘉兴梅花洲

　　12：00~13：30 午餐(餐后分房卡、入住、稍事休息)

　　13：30~17：00 合作共赢、继往开来的会议

　　17：00~17：30 团队总结 分享 拍照

　　17：30~19：00 烧烤 稍事休息

　　19：00~21:00 篝火晚会

　　21:00~ 休息

　　第二天

　　7：30~8：30 早餐(四星自助早餐)

　　9：00 指定地点集合

　　9：00~9：30 团队组建(选出队长，队名，口号等)、风采展示

　　9：30~11：30 军事体验：真人cs(巷战、歼灭战、间谍战、斩首行动)

　　11：30~12：00 团队胜利墙

　　12：00~13：00 午餐 退房

　　13：30~15：00 奔跑吧团队

　　15：00~15：30 总结 评选最佳 合影 香槟庆祝

　　15：30~17：00 驱车返回，培训圆满结束

　　17：00 顺利抵达：祝大家事业顺利，天天开心~!

　　上海二天一夜拓展项目：

　　上海二天一夜拓展挑战五分钟项目简述：

　　1、数字城堡：队员分别手持网球用脚依次踩出1—50号的号码，时间超短越好。

　　2、不倒森林：在不使棒倒地的情况下移动到旁边人的位置，抓住旁边人的棒连续移动5次。

　　3、移动高尔夫(golf)：把10个管子连接起来，使golf球在上面移动到达15米前的杯子里。

　　4、动感颠球：用绑着绳子的鼓把皮球不落地的一次性颠15个。

　　5、巧接彩珠：2人一组把球抛在林板上，使它弹起来，另一人一次性用pipe把球接住。

　　6、人体金字塔：全体队员筑好3层的金字塔喊本队口号一次。

　　上海二天一夜拓展群龙取水项目简述：

　　小组成员在同伴的帮助下，依次从距离端线约2米的地方取到活动的饮用水，每人仅限取一瓶，起始线至水源区为危险区，所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区，如违反则需重新开始挑战。 根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。距离是起点与目标点之间是1.8米。

　　任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。若取水的过程中触碰的地面或接触地面，水源将推后20厘米。 团队成员每人只能取一次，违规者俯卧撑10个给予一次机会。开始前决策时间5分钟，练习时间为10分钟。

　　上海二天一夜拓展标准流程项目简述：

　　所有队员一字排开，每人手持接力棒(半块puc管)，在保证圆珠(高尔夫球等)不掉落的情况下从教练指定的位置运送到达终点。链条：我们每个员工都是公司运作中的一个“链条”，都非常重要，在任何一项工作完成时，要考虑是否能让你的下一个“链条”顺利承接，需要瞻前顾后。节奏：不必一味贪快，控制节奏非常重要，一切只为最后的胜利，要在稳中求胜。指挥：一个团队必须要有一个统一的指挥，不能乱，否则不知道听谁的，都觉得自己的方法正确，这样是不能完成任务。配合：当你的同伴出现问题时，要及时提醒，这样才能确保共同的成功。

　　上海二天一夜拓展游戏：

　　上海二天一夜拓展游戏按摩派对：团队成员围成一个大圆圈，跟随教练的口令一起齐声喊出口令并做出相应的动作。

　　上海二天一夜拓展游戏按摩派对口令：

　　摸摸你的头啊，好温柔啊，摸完之后拍一拍!拉拉你的耳啊，上下的拉啊，左右的拽啊，猪耳朵啊!摸摸你的脸啊，上下的搓啊，左右的揉啊，好多油啊!

　　捏捏你的肩啊，用力的捏啊，拼命的揉啊，前后的摇啊!锤锤你的背啊，左右的捶啊，上下的锤啊，咚咚响啊咚咚响，战鼓擂啊战鼓擂啊!捶完以后砍一砍，砍排骨啊砍排骨，砍大腿啊砍大腿!